Être Mère sans freiner sa carrière : Défi ou nouvelle force ?

"Serais-je écartée de cette promotion tant attendue parce que je suis devenue mère ?" Si cette question vous a déjà traversé l'esprit, vous n'êtes pas seule. 

Pour beaucoup d'entre nous, la maternité est un événement transformateur, mais il s'accompagne également de nouvelles inquiétudes, surtout lorsqu'on a passé des années à bâtir une carrière solide. Et si, après tout ce travail acharné, notre progression professionnelle s'arrêtait brusquement ?

Peur de manquer des opportunités : une crainte bien fondée ?

Le sentiment de "passer à côté de quelque chose" est omniprésent chez les jeunes mères actives. Mélissa, 33 ans, cadre dans une entreprise de marketing à Lyon, se souvient de ce sentiment avec une amertume palpable :

"J'ai passé mes années de formation et mes premières années professionnelles à gravir les échelons. Je me suis toujours donnée à 200 %. Quand j'ai annoncé ma grossesse, la première réaction de mon manager a été : ‘Ah, dommage, c'est le moment où nous avions pensé à toi pour diriger un projet important’."

Cet exemple résonne chez beaucoup d'entre nous. On parle souvent du "plafond de verre", mais il existe aussi une barrière invisible liée à la parentalité, une crainte d'être vue comme moins disponible ou moins ambitieuse parce qu'on devient mère. 

Pourtant, cette peur, bien qu'elle trouve son origine dans des faits réels, ne doit pas définir votre avenir.

Oui, il y a des défis. Oui, il y aura des moments où vous vous sentirez déchirée entre les responsabilités familiales et professionnelles. Mais croyez-le ou non, ces moments peuvent être transformateurs et, paradoxalement, des opportunités pour renforcer vos compétences, redéfinir vos priorités, et même montrer votre capacité à gérer l'imprévu et à exceller sous pression.

Accrochez-vous, car cette peur, bien qu'intense, peut être transformée en un puissant levier pour votre croissance professionnelle.

Le pouvoir du changement de perspective

En tant que Femme et professionnelle, il est essentiel de se rappeler une chose : vous n'êtes pas moins compétente parce que vous devenez mère, bien au contraire. Cécilia, 36 ans, avocate dans un cabinet prestigieux à Paris, raconte comment sa perception a changé après la naissance de son deuxième enfant :

"Je m'attendais à une stagnation dans ma carrière après mon congé maternité, mais à mon retour, j'ai choisi d'aborder les choses différemment. Plutôt que de me sentir en retrait, j'ai pris l'initiative de discuter ouvertement de mes aspirations avec mes supérieurs. J'ai fait savoir que je voulais continuer à progresser et qu'être mère m'avait donné des compétences supplémentaires : une meilleure gestion du temps, une capacité accrue à prioriser, et surtout une endurance mentale que je n'aurais jamais imaginée."

Ce témoignage met en lumière une réalité souvent ignorée : la maternité ne vous enlève pas vos compétences, elle les enrichit. L'organisation que vous développez pour jongler entre les couches, les biberons et les réunions Zoom est une compétence transférable précieuse. 

Chaque jour, vous négociez, gérez les crises et prenez des décisions rapides, souvent dans des conditions stressantes.

Cette capacité à gérer les imprévus, à être résiliente, et à rester calme sous pression est précisément ce que recherchent les entreprises chez leurs leaders. Mais il est de votre responsabilité de le faire savoir. 

Parlez-en. Mettez en avant ces nouvelles compétences lors de vos entretiens annuels. Montrez que vous avez non seulement maintenu votre niveau de performance, mais que vous l'avez même amélioré.

Ne laissez pas la peur vous freiner : faites-en un moteur

Quand on se penche sur le cœur du problème, il s'agit souvent d'une question de perception, à la fois la nôtre et celle de notre environnement professionnel. En tant que nouvelle mère, il est naturel de ressentir une forme de vulnérabilité et de doute. 

Mais si vous laissez cette peur vous paralyser, vous risquez de vous écarter vous-même des opportunités, bien avant que quelqu'un d'autre ne le fasse.

"Je me souviens de ce projet important que j'avais si peur de perdre en revenant de mon congé maternité", explique Sophie, consultante en ressources humaines à Bordeaux. "Au début, j'étais hésitante à me remettre dans le bain. Puis j'ai réalisé : si je n'y vais pas, quelqu'un d'autre le fera, et c'est moi qui aurai laissé passer ma chance. Alors j'ai pris mon courage à deux mains, et j'ai demandé à être sur le projet. Finalement, mon manager a été impressionné par ma détermination."

Voici la clé : ne vous auto-censurez pas. Faites des demandes, osez postuler pour des promotions, et rappelez-vous que le simple fait d'être proactive montre votre engagement. Ne vous limitez pas par la perception que vous pensez que les autres ont de vous. Prenez les devants et guidez-les à voir ce que vous avez vraiment à offrir.

Faites le premier pas vers une carrière épanouie malgré la maternité

Alors, comment surmonter cette peur ? Voici quelques stratégies que vous pouvez commencer à mettre en œuvre dès aujourd'hui :

Prenez le contrôle de la narration : Parlez ouvertement de vos ambitions avec vos supérieurs. Expliquez-leur comment votre expérience de mère a enrichi vos compétences professionnelles.

Développez un réseau de soutien : Que ce soit votre partenaire, une nounou ou une crèche, mettez en place un réseau qui vous permet de vous concentrer sur vos objectifs professionnels quand c'est nécessaire.

Utilisez des outils de gestion du temps : De nombreuses mères professionnelles utilisent des outils comme Trello ou Asana pour organiser leurs tâches, à la fois personnelles et professionnelles. Cela vous permet de rester sur la bonne voie et de maximiser votre efficacité.

Soyez indulgente avec vous-même : Vous n'avez pas besoin d'être parfaite. Acceptez qu'il y aura des jours où l'équilibre semble impossible à atteindre, et rappelez-vous que cela ne définit pas votre capacité à réussir.

Si vous ressentez ce tiraillement entre vos responsabilités familiales et vos ambitions professionnelles, sachez que c'est normal. Ne laissez pas cette peur devenir une prophétie autoréalisatrice. 

Au contraire, utilisez-la comme une motivation pour prouver que vous êtes capable de tout gérer, même lorsque les défis semblent insurmontables.

Vous êtes prête à passer à l'étape suivante ? À vous de jouer. Prenez les devants : commencez par une conversation franche avec votre supérieur sur vos attentes et vos ambitions. 

Expliquez clairement ce que vous souhaitez accomplir dans votre carrière et comment vous prévoyez de gérer vos nouvelles responsabilités. Si vous voulez aller encore plus loin et recevoir des conseils pratiques, nous vous invitons à découvrir le Manuel pratique de la pro épanouie après bébés , une ressource conçue pour vous aider à naviguer ces eaux tumultueuses et à en sortir plus forte que jamais. Vous pouvez le trouver ici.

Enfin, partagez votre expérience. Comment gérez-vous ces craintes dans votre propre parcours ? Laissez un commentaire ci-dessous ou envoyez cet article à une amie ou collègue qui pourrait avoir besoin d'un coup de pouce. 

Vous n'êtes pas seule dans ce voyage, et ensemble, nous pouvons redéfinir ce que signifie être une professionnelle épanouie et une mère accomplie.

La Rédaction.